富山県富山市の整体院で産後骨盤矯正はいつから?効果ない?おすすめの選び方を紹介

富山県
この記事は約22分で読めます。

産後骨盤ケアを考えているなら、しっかりと調べて納得したうえで富山県富山市で近くの産後骨盤矯正の整体院などに通うのはどうでしょう。

産後の骨盤矯正したほうがいいとか、効果ないとか情報があいまいで困ることが無いでしょうか?

妊娠してから体重が増えて、産後に元に戻るかが不安で恐怖に感じる。

もし、産後骨盤矯正したら少しでも産前の体系に戻すことができるならいつからいつまで週何回始めたらよいのか?

富山県富山市で産後ケアの整体院で産後骨盤矯正の無料体験をすると、10万円以上の回数券をクレジットカードで購入してしまったなど、必要を感じない骨盤矯正をしても意味がありません。

無駄なお金を払わないように気を付けてください。

そもそも健康であれば、特に骨盤矯正する必要がありません。というのも通常徐々に締まっていくのでその過程で無理などしていなければ問題は起きません。

本当かなぁ~と感じたら富山県富山市のお近くのかかりつけの担当の産科医師にお尋ねになると良いと思います。

それでも、産後に以前履いていたジーンズやスカートが入らないので入るようになりたいとか、次のような産後特有の何かしらつらくなった箇所があるならその症状について産後ケアとして産後骨盤矯正を考えてみるのはどうでしょう。

目次

産後にツラくなった体の箇所

  • 骨盤のゆがみ
  • 手足のむくみ
  • 腰がつらい
  • ねこ背
  • 肩がつらい
  • 疲れやすい
  • 頭がつらい
  • 下腹部のたるみ
  • イライラ
  • 首がつらい
  • 無気力
  • 足が痛い

産後骨盤矯正したほうがいい? するべき?

基本的に、骨盤矯正ってしなくても問題なく自然治癒力である程度元に戻るようです。

ですが、スタイル維持を気にする人は産後すぐくらいから骨盤を締めるトコちゃんベルトのような骨盤矯正をする人がいました。
他にもガードルで骨盤矯正のサポートする考え方があります。

産後骨盤矯正 ガードルのおすすめ 人気は?

産後の体系戻しでガードルを選択する人もいるようです。

  1. 高山商事 SARABEAUTY 骨盤矯正ガードル 目安1,380円くらい
  2. ワコール ガードル ハミデンヌ CQ5006 目安4,158円くらい
  3. Ctrilady シェイプアップショーツ 目安1,480円くらい
  4. ツーハッチ 総レース骨盤ガードル 目安2,320円くらい
  5. レキットベンキーザー メディキュット 骨盤 サポート ヒップアップ ガードル 目安3,080円くらい
  6. ワコール SUHADA 肌リフトステップ ロングガードルショーツ GRC486 目安4,889円くらい
  7. Vilivili シェイプアップショーツ 骨盤矯正ショーツ 目安399円くらい
  8. トリプルエス 骨盤ベルト ハイウエスト ガードル 目安1,980円くらい
  9. Juale(ジュアル) PRESS GIRDLE 骨盤 ガードル 目安1,229円 (税込)くらい
  10. サンテラボ スタイルアップ ガードル レギュラー 目安2,200円 (税込)くらい

各メーカーいろいろと商品があるので気に入ったのを普段使用するとかなりお手軽な気がします。

実際は骨盤ベルトだけで大丈夫というわけではなさそうです。
ウォーキングなどの運動も必要です。
むしろ、運動することによって腰回りの筋肉をつけて腰のツラさを少なくするためのインナーマッスルを鍛えるのが大事なようです。

そして、産後すぐは汚露がでているのでおなかをしめるウエストニッパーを使うのはダメです。

気を付けてください。

産後に骨盤のケア(骨盤矯正・骨盤調整)をしたい人たちは何かしらの痛み(腰のツラさ 関節痛 肩こり 筋肉痛 くびれ 鼠径ヘルニア 恥骨痛 )があり、その症状を少しでもましにしたいなら整形外科に相談した後に、整骨院とか、整体院で骨盤ケア(骨盤矯正)を視野に入れるのはどうでしょう。

産後ケアは通常の体のケアと違う部分があるので産後の骨盤ケアに特化したコースがあるところが良いかもしれません。

というのも、産後ケアに関して厚労省が予算を割いて研究をしているので何かしらのポイントがあると思われます。


産後にぽっこりお腹がダイエットでも治らない。

産後,お腹,ぽっこり

骨盤矯正はダイエット効果はあるの?

妊娠中だけでなく、産後もある程度授乳の為には母体も栄養が必要なので太るのは普通だといわれています。

他にも運動不足やストレスが伴って食事でカロリーが高いものを食べてしまうなど太ってしまう要素が多々あります。
産後太りと言う事を気にするなら育児が終了してから適切な食事管理と有酸素運動で体を引き締めて下さい。

骨盤矯正でポッコリお腹のダイエットできるわけではないので切り分けて考える必要があります。

  • ぽっこりお腹を凹ませたい
  • 下っ腹のたるみは骨盤が原因!?

出産後は、骨盤が開くことで内臓が下がってきてしまい下腹部にたるみが出てしまうことがあります。また妊娠時に大きなお腹を支えるために腰や背中を反った姿勢になり、それがクセづいてしまうと、骨盤の反りにより下腹部が出てしまうこともある言われています。

どっしりお尻を小さくしたい

どっしりおしり

大きくなったお尻は戻すことができる!?

出産により骨盤が開くことで、お尻のサイズが大きくなってしまうことがあります。
「産前のジーパンが入らなくなってしまった」という声が多いのは、単純に太ってしまっただけではなく、骨盤の開きが原因であることが多いと言われています。
やはり出産で骨盤が開いていますので、お尻周りが大きくなった、太りやすい、尿もれしやすい等の身体の変化が起こる場合もあり、気になるようでしたら意識して骨盤矯正を受けるなど推奨されているようです
出産後数カ月の時期に、あぐらをかいたり足を組んだり、身体に負担がかかる姿勢でお子さまを抱っこし続けてしまったりすると、骨盤が歪んだまま固くなってしまうと言われています。また、骨盤が歪んだ状態になると血流が悪くなり、肩こりや腰のツラさ、むくみや冷えなどの原因となってしまったり、産後のホルモンバランスや自律神経の乱れをそのままにしてしまうと、ストレス症状や産後うつに繋がってしまうこともあると言われています。

 

パンパン太ももを細くしたい

太もも

骨盤の開きは太ももにも影響!?

出産による骨盤の開きで、坐骨(座った時に左右のお尻それぞれを支えている骨)が広がるため、太ももが太くなってしまうことがあります。また、骨盤の開きにより下半身の血液循環が悪くなりむくんでしまうことで太くなってしまうことも…。

「骨格調整」で骨盤を整えることで産前の状態へ戻そう!
産後向け骨盤・調整コースでは、まず骨盤を整えます。1回の施術でも腰まわり・太もものサイズ変化が見られることが多く、定期的に骨盤矯正を継続することでだんだんと骨盤が産前の状態に近づいていくことが期待できます。


肩・腰のツラさを何とかしたい

肩こり

歪んだ姿勢での抱っこで肩・腰を圧迫!?

常に「赤ちゃんを抱っこする」生活になることで、腰や肩のツラさを感じる方が多くいらっしゃいます。また抱っこする時の姿勢により、骨盤や骨格を歪ませてしまいツラさが悪化する可能性があるので、早期の対策が必要です。

 

足のむくみ・冷えをどうにかしたい

冷え症,むくみ

育児時の無理な姿勢が骨盤を歪ませ血流を悪くする!?

出産直後のむくみは、出産により身体の水分バランスが崩れてしまうためむくみが生じやすくなりますが、1ヵ月程度で戻ると言われています。その後もむくみが気になる場合は、骨盤の開きや、赤ちゃんの抱っこや授乳、おむつ替え、寝る時の姿勢・・・などで無理な体勢をすることで身体が歪み、血液循環が悪化していることも原因のひとつと考えられます。

足の血流を促進し、循環力をアップ!

リンパドレナージュは、オイルを使って膝から下のリンパの流れを促し、足のむくみをケアします。

手・腕の痛みやしびれがあるのですが。
抱っこの手のツラさが悪化するとしびれにも!?
抱っこや授乳により手や腕の筋肉へ負荷がかかり、痛みが発生することがあります。また、筋肉への負荷がかかりすぎると、神経が圧迫され手にしびれが生じることもあります。
オイルトリートメントで疲れた腕がスッキリ!

 

イライラ・疲労感が取れない

イライラ

毎日のイライラはホルモンバランスのせい!?

出産により、ホルモンの分泌物質の分泌量が大幅に下がります。その影響により自律神経が乱れてしまうことがあります。これをそのままにしてしまうと、免疫力や自然治癒力が弱まり、ストレス症状や頭のツラさ、めまい、産後うつなどに繋がってしまうこともあります。イライラしたり疲れきってしまうのは日常生活の出来事だけでなく、このようなことが関係しているのです。

首部分の骨格調整で産後ストレスを撃退!

骨格調整で、自律神経を司る首の骨(頸椎)を調整します。自律神経のバランスを整えることでストレスに強い身体を作っていきます。産後は疲れ切って元気が出なくなってしまうこともよく見られますが、自律神経を整え元気なママに復活しましょう!

首・頭がツライ 無気力 肌荒れ 眠りが浅い などの悩みも相談してみるのはどうでしょ。

産後の骨盤矯正は専門の人にお願いしても効果ない? 必要性はない? 信用してよいの?
もし、あなたが、骨盤矯正を受けたいと感じているなら、適した期間は産後1ヶ月から6ヶ月頃がおおよその目安です。
その期間を過ぎると骨盤周辺の靭帯や関節が固くなっていき、効果が薄くなっていくようです

出産後は、骨盤が開くことで腰まわりのサイズが大きくなってしまい、また骨盤の開きにより内臓の位置が下がり、下腹部が通常よりもたるんでしまうと言われています。開いた骨盤を整えることで、下腹部やお尻まわりのケアにつながります。

少しでも、骨盤矯正に興味があるなら後悔しないように骨盤矯正を一度試してみるのはどうでしょう。

産後骨盤矯正 整体 整骨院 どっち?

産後の骨盤矯正をアピールしているのは整体院が多く健康保険が使えないので実費の施術になります。
そのため、相場としては1回4000円~6000円くらいのところが多いようです。

 

富山県富山市の整骨院で産後骨盤矯正の選び方 子連れでも大丈夫?

産後骨盤矯正の施術の回数券をセット割引という形で10万円近く請求する整体があるとヤフー知恵袋で見たことがあるので気を付けてください。

私の感覚ではだまされたと思わない金額は、10円や、20円くらいですので、セット割などで2000円以上はお断りしたほうが家計のためにも良い気がします。

明瞭会計のところもあるので他と比較して納得したところで骨盤矯正するのが損しない唯一のアプローチだと思います。

どこか良いところがないかなぁ~と探したところ、テレビを見ていて気付きました。
カラダファクトリーは明瞭会計でテレビCMもやっているので安心感がありました。


なんと産後骨盤調整コースがありました。

カラダファクトリーの骨盤調整の動画を見つけたので紹介します。

骨盤は、産後だけでなく普段の生活においても重要な部分になるようですね。
出産という大きな仕事した体はかなりの負担がかかっているのはみな理解しているので体が本当にしんどいなら骨盤矯正で体を解してもらうのも一つの方法です。
将来ずっと付き合っていく体なので早い時期に適切なケアをしてもらうほうが良いと感じませんか?

ヤフー知恵袋などで骨盤矯正が必要ないとか、効果ないとかという書き込みがあるので、健康な人はそうかもしれませんし、実際にはそちらが正しいと思います。

でも、現実は、何かしらの体のゆがみがあり、自然治癒するまでの時間がかなり苦痛の場合があると思います。
そのような場合は、体のゆがみを少しでも和らげることで体が楽になるならそれはそれでOKだと思います。

高額な施術代を要求されるのは論外ですが、明瞭会計で納得したうえで体が楽になるお近くの整体院を選ぶのはどうでしょう。

整骨院は、こじんまりとしたところが多いのでどこが良いのかわからないのが本音です。
最近、テレビCMでよく見るカラダファクトリーは、大型ショッピングセンターや駅前にあるので比較的通いやすい整体院の一つだと思います。

しかも、産後の骨盤ケアコースもあり、初回は割引もあるのでお試しで悩みを聞いてもらうのは初めの一歩かもしれませんね。

カラダファクトリーの公式サイトで確認はこちら

 

カラダファクトリーの産後骨盤調整の口コミ

カラダファクトリーの体験した人のyoutube動画ありましたので紹介します。

カラダファクトリーの施術を受けた人の悩みや感想があったのでこちらも紹介しますね。

実際に「産後向け整体・骨盤調整コース」の施術を受けられた方々に、産後の経過年月やお悩み、施術の感想についてお聞きしました!
※2016年7月~8月カラダファクトリーで「産後向け整体・骨盤調整コース」を受けられた方(270名)のアンケート集計結果

あくまでも個人、個人の感想ですが参考にどうぞ

 

自分へのご褒美
体のメンテナンス=自分へのご褒美!

明るく元気だから通いやすい
スタッフの皆さんが明るく元気で通いやすいです。丁寧に説明してくださるので安心しています。

 

嘘のように痛みがケア
産後、腰が痛く朝起きるのがすごくつらかったのですが、こちらに通ってからその痛みがうそのようになくなりました。
以前別の所へ通ってたのですがその時は全く改善されず、あきらめていたので治って本当に良かったです。
唯一のリラックスタイム
育児に追われる日々で体をなおす・ほぐす時間は唯一といってよいほどのリラックスできる時間です。

ジーンズが今では緩くなりました。
産後にきつくなったジーンズが、今ではゆるくなりました。

 

通い始めたら体調が良くなった
通い始めてから体調が良くなりました。
先生方もとても親切で子連れでも安心して通えます。

引用元:カラダファクトリー

産後 骨盤調整 いつから いつまで 何回? どのくらい通うの?

整体,いつまで,いつから

産後の骨盤ケアは何を目的にするかで回数や期間が大きく異なります。

取り敢えず目先の変化を求めるなら5回から10回程度。
10年後の尿漏れのリスクを大きく軽減させるなら統計上20回前後が必要になります。
尚、私のところでは出産後10年後の尿漏れ発症率は2%で、一般の尿漏れ発症率を大きく改善できる事が分かっています。

頻度としては週に1回程度から始まり、状態が安定したら間隔をあけていきます。

他の回答者様の回答に関してですが、本来、骨盤調整は整体師やカイロプラクティックの人たちができるものではなく、産後の骨盤調整と謳っていても、実際は単なるマッサージというところも多いのが現状で、正直、行く意味がありません。

出産後2ヶ月~6ヶ月頃が骨盤ケアに最適の時期と言われています。産後の身体は一年ほどかけて徐々に元に戻っていきますが、その間に骨盤に負担のかかる姿勢や体勢になることで骨盤がゆがんでしまいがちです。産後6カ月頃までは骨盤が柔らかい時期なので、その頃に骨盤ケアを行うことで、正しい位置に戻りやすいのです。ただ、『出産後数年経ってしまっているけれど、骨盤ケアをできなかった…』という方も多くいらっしゃると思います。数年後のケアでも、歪んでしまった骨盤を整えることはできます。産後数カ月の方も数年の方も、カラダファクトリースタッフに、是非ご相談ください。
最適期の産後半年以内の方が半数以上!約2割の方が1年以上経過後にケア。

施術を受けた方の中で、ご出産後半年以内の方が最も多く半数以上、1年以内も含めると約77%となりました。
産後のカラダは1年ほどかけて徐々に元に戻っていきますが、その間に骨盤に負担のかかる姿勢や体勢になることで、骨盤がゆがんでしまいがちです。産後の骨盤ケアに最適の時期は、骨盤が柔らかい出産後2 カ月~6 カ月頃と言われています。ただ、お忙しくてご自身のケアには手が回らず、1年以上経ってから受けられる方もたくさんいらっしゃいます。「もう遅いかな?」そう思った時にもぜひご来店ください。お客様のおカラダの状態に合わせた施術をさせていただきますのでご安心ください!

産後2ヶ月から。産後ママのための骨盤ケアコース!

出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、ねこ背、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力などのお悩みに対し、カラダファクトリー独自のA.P.バランスR理論を基本とし、産後のお悩みに合わせて施術いたします。骨格・骨盤を整え健康なママライフを送りましょう。

産後向け整体・骨盤調整コース

コース内容
骨格・骨盤調整+首まわりの調整 20分コース
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+部分調整 40分コース
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+全身調整 60分コース
※ご出産後2ヶ月以降の方が対象となります。

カラダ習慣プログラムは続けるほど嬉しい特典がついてお得!

カラダファクトリーの公式サイトで確認はこちらをクリック

 

産後骨盤調整の施術の流れは?

受付→着替え→カウンセリング→チェック→骨格・骨盤調整→首・頸椎調整→あなたの不調に合わせた施術→説明・確認
という流れです。

カラダファクトリーで産後骨盤調整するメリットは?

丁寧なカウンセリングによる安心、信頼感です。
産後の体の歪みの症状や痛みは人それぞれです。
カウンセリングによってカウンセラーが気づくあなたの気づかなかった原因が見つかることも珍しくないそうです。
カウンセラーを信頼して素直にあなたの痛みや悩みをカウンセラーに相談するのがおすすめです。

他にも次のようなメリットがあります。

  1. 入りやすい雰囲気・明るく元気なスタッフ
  2. ベビーカーで入れる。
  3. 子どもと一緒に個室で施術
  4. 無料のお着替えがある。
  5. 子供と一緒に着替えられる
  6. 今日の辛いところを入念に施術・原因も丁寧に説明あり
  7. 気づかない体のゆがみもチェックしてわかりやすく説明
  8. 施術後の体のらくさを体感できる可能性がある。
  9. 首当たりのだるさも施術ですっきりできる可能性がある。
  10. 骨格調整の後のもみほぐしでコリもマシになる可能性がある。
  11. 体のゆがみの施術の流れをわかりやすく丁寧に説明
  12. 自宅でできるストレッチも教えてもらえるので家で継続実践ができる。

という感じが、通うメリットかもしれません。

産後骨盤矯正はどこがよい?

当サイト調査では、産後骨盤調整のおすすめの基準を次の3点を抽出しました。

  1. 明瞭会計
  2. 産後骨盤調整に特化した知識とコース
  3. 通いやすい

 

上記3つの条件を満たすカラダファクトリーに通うのが総合的に魅力がありますね。

 

カラダファクトリーの公式サイトで確認はこちらをクリック

 

富山県富山市で産後の骨盤ケアの整体院の地域

近くの地域に通える整体院がない時は近くのカラダファクトリーに相談してみるのはどうでしょう。
富山県富山市
相生町  綾田町  青柳  青柳新  赤江町  赤田  赤田新町  秋ケ島  秋吉  秋吉新町  悪王寺  曙町  朝菜町  朝日  旭町  芦生  安住町  愛宕町  荒川  荒川新町  荒川常盤台  荒町  新町  新屋  新屋新町  有明町  有沢  有沢新町  有峰  粟島町  安養寺  安養坊  飯野  庵谷  池多  石金  石倉町  石坂  石坂新  石坂東町  石田  石渕  石屋  泉町  磯部町  市場  一番町  一本木  稲代  稲荷園町  稲荷町  稲荷元町  犬島  犬島新町  猪谷  今泉  今泉西部町  今泉北部町  今市  今木町  今生津  岩稲  岩木  岩木新  岩瀬赤田町  岩瀬天池町  岩瀬荒木町  岩瀬池田町  岩瀬入船町  岩瀬梅本町  岩瀬大町  岩瀬御蔵町  岩瀬表町  岩瀬祇園町  岩瀬古志町  岩瀬幸町  岩瀬堺町  岩瀬新町  岩瀬神明町  岩瀬諏訪町  岩瀬高畠町  岩瀬天神町  岩瀬土場町  岩瀬仲町  岩瀬新川町  岩瀬萩浦町  岩瀬白山町  岩瀬福来町  岩瀬文化町  岩瀬前田町  岩瀬松原町  岩瀬港町  牛ケ増  牛島新町  牛島町  牛島本町  薄波  打出  打出新  内幸町  馬瀬  梅沢町  上野  上野寿町  上野新  上野新町  上野南町  永楽町  越前町  江本  荏原  荏原駅前通り  荏原新町  蛯町  追分茶屋  大井  大泉  大泉1区南部  大泉北町  大泉東部  大泉中部  大泉中町  大泉東町  大泉本町  大泉町  大江干  大久保新町  大栗  大島  大清水  大双嶺  太田  太田薄波  太田北区  太田口通り  太田向陽台  太田中区  於保多町  太田南町  大塚  大塚東  大塚西  大塚南  大塚北  大手町  大野  大場  大町  大町南台  大宮町  大山上野  大山北新町  大山布目  大山松木  岡田  奥井町  奥田寿町  奥田新町  奥田双葉町  奥田本町  奥田町  小黒  小佐波  押上  小谷  音羽町  小原屋  小見  雄山町  折谷  海岸通  海岸通新町  開発  加賀沢  掛尾栄町  掛尾町  加古町  鹿島町  春日  春日町  片掛  金代  金屋  金山新  金山新桜ケ丘  金山新中  金山新東  金山新西  蟹寺  加納  金山新南  金山新北  上赤江  上赤江町  上飯野  上飯野新町  上今町  上大浦  上大久保  上大久保泉町  上大久保北新町  上大久保栄町  上大久保東新町  上熊野  上栗山  上栄  上庄町  上新保  上千俵  上千俵町  上滝  上布目  上袋  上冨居  上冨居新町  上二杉  上堀町  上堀南町  上本町  上八日町  亀谷  願海寺  願海寺新町  北押川  北新町  北代  北代新  北代中部  北代東部  北代藤ケ丘  北代北部  北二ツ屋  木場町  経田  経堂  経堂新町  経力  清住町  金泉寺  銀嶺町  久郷  草島  草島新町  楠木  窪新町  窪本町  公文名  栗山  楜ケ原  呉羽苑  呉羽川西  呉羽貴船巻  呉羽昭和町  呉羽新富田町  呉羽つつじが丘  呉羽富田町  呉羽中の町  呉羽野田  呉羽東町  呉羽姫本  呉羽本町  呉羽町  呉羽町西  呉羽町北  呉羽丸富町  呉羽水上町  呉羽三ツ塚  黒崎  黒瀬  黒瀬北町  桑原  下伏  小泉町  小糸  興人町  合田  高来  小坂  古志町  小島町  小杉  五艘  小中  小西  小羽  駒見  五番町  五福  五福新町  五福末広町  五本榎  才覚寺  才覚地  境野新  栄新町  栄町  坂下新  坂本  桜木町  桜谷みどり町  桜橋通り  桜町  笹津  三郷  山王町  三熊  三番町  塩  寺家  下タ林  七軒町  芝園町  島田  清水中町  清水町  清水元町  下赤江  下赤江町  下飯野  下大浦  下大久保  下大久保新町  下大久保東ケ丘  下大久保緑町  下奥井  下熊野  下栗山  下新西町  下新北町  下新日曹町  下新本町  下新町  下双嶺  下野  下野新  下番  下冨居  下堀  城ケ丘  城川原  城新町  庄高田  城北町  城村  城村新町  城若町  昭和新町  白銀町  新金代  新川原町  新桜町  新庄北町  新庄銀座  新庄新町  新庄中央町  新庄本町  新庄町  新総曲輪  新園町  新千原崎  神通  神通本町  神通町  新富町  新根塚町  新冨居  新保  新堀町  新名  新村  新横内町  杉瀬  杉谷  直坂  砂町  砂見  住友町  住吉  住吉町  諏訪川原  須原  清風町  関  瀬戸  千石町  善名  千成町  千俵町  総曲輪  惣在寺  双代町  高内  高木  高木東  高木西  高木南  高島  高園町  高田  高畠町  高原本町  高原町  高屋敷  宝町  田刈屋  田刈屋新町  館出町  辰尾  辰尾新町  辰巳町  田中町  田尻  田尻東  田尻西  田尻南  田畑  田畠  田畑新町  田畑北部  珠泉西町  珠泉東町  手屋  太郎丸  太郎丸西町  太郎丸本町  千歳町  千原崎  茶屋新町  茶屋町  中央通り  中間島  千代田町  塚原  月岡新  月岡東緑町  月岡西緑町  月岡町  月見が丘  月見町  葛原  堤町通り  つばめ野  鶴ケ丘町  津羽見  寺島  寺津  寺町  寺町けや木台  天正寺  土  土居原町  問屋町  道正  任海  常盤台  常盤町  栃谷  利波  富浦町  富岡町  友杉  豊丘町  豊川町  豊島町  豊城新町  豊城町  豊田  豊田本町  豊田町  豊若町  永久町  中市  長江  長江新町  長江東町  長江本町  長柄町  中老田  中大浦  中大久保  長岡  長岡新  中沖  中川原  中川原新町  中川原台  中島  長走  中田  中滝  中地山  長附  中布目  中野新  中野新町  中番  中冨居  中冨居新町  中屋  流杉  那智町  鍋田  南央町  長川原  西四十物町  西荒屋  西大泉  西大沢  西押川  西小俣  西金屋  西公文名  西公文名町  西笹津  西山王町  西塩野  西新庄  西町  西田地方  西田地方町  西長江  西長江本町  西中野本町  西中野町  西野新  西番  西宮町  西二俣  西宮  蜷川  楡原  布市  布市新町  布尻  布瀬本町  布瀬町  布瀬町南  布目  布目旭  布目新町  布目西  布目北  布目東町  布目緑町  布目南町  根塚町  根上  野口  野口南部  野口北部  野田  野中  野中新  野々上  野町  萩原  蓮町  旅籠町  畑中  八川  八人町  八ケ山  八町  八町中  八町東  八町西  八町南  花崎  八町北  花園町  花木  羽根  浜黒崎  林崎  原  針原新町  針原中  針日  針原中町  晴海台  日尾  東石金町  東猪谷  東岩瀬町  東岩瀬村  東老田  東大久保  東小俣  東ケ丘  東黒牧  東田地方町  東富山寿町  東中野町  東流杉  東福沢  東町  日方江  久方町  日之出町  日俣  百塚  鵯島  ひよどり南台  平榎  平岡  開  開ケ丘  平吹町  福居  冨居栄町  伏木  不二越本町  不二越町  不二栄町  藤代町  藤木  藤木新  藤木新町  藤の木園町  藤の木台  藤木中町  藤見町  二口町  二俣  二俣新町  二松  婦中町  舟倉  舟渡  舟橋今町  舟橋北町  舟橋南町  古鍛冶町  古川  古沢  古寺  古寺新町  文京町  別名  星井町  堀  堀川小泉町  堀川天山町  堀川本郷  堀川町  堀端町  本宮  本郷  本郷島  本郷新  本郷中部  本郷東部  本郷西部  本郷北部  本郷町  本町  本丸  牧  牧田  牧野  馬瀬口  町新  町長  町袋  町村  松浦町  松ケ丘  松野  松木  松木新  松若町  丸の内  万願寺  三上  水落  水橋朝日町  水須  水橋荒町  水橋池田舘  水橋池田町  水橋石政  水橋石割  水橋伊勢屋  水橋伊勢領  水橋市江  水橋市江新町  水橋市田袋  水橋稲荷町  水橋今町  水橋入江  水橋印田町  水橋魚躬  水橋駅前  水橋大町  水橋沖  水橋肘崎  水橋開発  水橋開発町  水橋鏡田  水橋堅田  水橋金尾  水橋金尾新  水橋金広  水橋上桜木  水橋上砂子坂  水橋上的場  水橋川原町  水橋北馬場  水橋狐塚  水橋小池  水橋恋塚  水橋小出  水橋高志園町  水橋五郎丸  水橋桜木  水橋佐野竹  水橋山王町  水橋下段  水橋柴草  水橋清水堂  水橋下砂子坂  水橋下砂子坂新  水橋常願寺  水橋小路  水橋上条新町  水橋昭和町  水橋新大町  水橋新舘町  水橋新堂町  水橋新保  水橋新保新町  水橋新堀  水橋新町  水橋専光寺  水橋大正  水橋大正南部  水橋大正北部  水橋大正町  水橋高月  水橋高寺  水橋高堂  水橋舘町  水橋立山町  水橋田伏  水橋田町  水橋地蔵町  水橋辻ケ堂  水橋中大町  水橋中新町  水橋中出町  水橋中馬場  水橋中町  水橋中村  水橋中村栄町  水橋中村新町  水橋中村町  水橋西大町  水橋西出町  水橋西天神町  水橋西浜町  水橋入部町  水橋畠等  水橋花の井町  水橋浜町  水橋番頭名  水橋東舘町  水橋東出町  水橋東天神町  水橋東浜町  水橋平榎  水橋平塚  水橋二杉  水橋二ツ屋  水橋曲淵  水橋町  水橋町袋  水橋的場  水橋明治町  水橋柳寺  緑町  湊入船町  南大場  南金屋  南栗山  南新町  南田町  南中田  南野田  南花園町  三室荒屋  宮尾  宮条  宮園町  宮成  宮成新  宮成中部  宮保  宮町  向新庄  向新庄町  向川原町  室町通り  明輪町  元町  桃井町  森  森住町  森田  森若町  文珠寺  八木山  安田町  安野屋町  八尾町  柳町  八幡  八幡新町  山岸  山田  山室  山室荒屋  山室向陽台  山室新町  山本  弥生町  八日町  四方  四方荒屋  四方一番町  四方江代町  四方恵比須町  四方北窪  四方新  四方新出町  四方神明町  四方田町  四方茶園町  四方西岩瀬  四方西野割町  四方二番町  四方野割町  四方東野割町  四方港町  四方南町  横内  横越  横樋  吉岡  吉倉  吉作  吉作新町  吉野  四ツ葉町  米田  米田すずかけ台  米田町  緑陽町  若竹町  若葉台  和田  割山  






タイトルとURLをコピーしました