京都府京都市中京区の整体院で産後骨盤矯正はいつから?効果ない?おすすめの選び方を紹介

京都府
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産後骨盤ケアを考えているなら、しっかりと調べて納得したうえで京都府京都市中京区で近くの産後骨盤矯正の整体院などに通うのはどうでしょう。

産後の骨盤矯正したほうがいいとか、効果ないとか情報があいまいで困ることが無いでしょうか?

妊娠してから体重が増えて、産後に元に戻るかが不安で恐怖に感じる。

もし、産後骨盤矯正したら少しでも産前の体系に戻すことができるならいつからいつまで週何回始めたらよいのか?

京都府京都市中京区で産後ケアの整体院で産後骨盤矯正の無料体験をすると、10万円以上の回数券をクレジットカードで購入してしまったなど、必要を感じない骨盤矯正をしても意味がありません。

無駄なお金を払わないように気を付けてください。

そもそも健康であれば、特に骨盤矯正する必要がありません。というのも通常徐々に締まっていくのでその過程で無理などしていなければ問題は起きません。

本当かなぁ~と感じたら京都府京都市中京区のお近くのかかりつけの担当の産科医師にお尋ねになると良いと思います。

それでも、産後に以前履いていたジーンズやスカートが入らないので入るようになりたいとか、次のような産後特有の何かしらつらくなった箇所があるならその症状について産後ケアとして産後骨盤矯正を考えてみるのはどうでしょう。

目次

産後にツラくなった体の箇所

  • 骨盤のゆがみ
  • 手足のむくみ
  • 腰がつらい
  • ねこ背
  • 肩がつらい
  • 疲れやすい
  • 頭がつらい
  • 下腹部のたるみ
  • イライラ
  • 首がつらい
  • 無気力
  • 足が痛い

産後骨盤矯正したほうがいい? するべき?

基本的に、骨盤矯正ってしなくても問題なく自然治癒力である程度元に戻るようです。

ですが、スタイル維持を気にする人は産後すぐくらいから骨盤を締めるトコちゃんベルトのような骨盤矯正をする人がいました。
他にもガードルで骨盤矯正のサポートする考え方があります。

産後骨盤矯正 ガードルのおすすめ 人気は?

産後の体系戻しでガードルを選択する人もいるようです。

  1. 高山商事 SARABEAUTY 骨盤矯正ガードル 目安1,380円くらい
  2. ワコール ガードル ハミデンヌ CQ5006 目安4,158円くらい
  3. Ctrilady シェイプアップショーツ 目安1,480円くらい
  4. ツーハッチ 総レース骨盤ガードル 目安2,320円くらい
  5. レキットベンキーザー メディキュット 骨盤 サポート ヒップアップ ガードル 目安3,080円くらい
  6. ワコール SUHADA 肌リフトステップ ロングガードルショーツ GRC486 目安4,889円くらい
  7. Vilivili シェイプアップショーツ 骨盤矯正ショーツ 目安399円くらい
  8. トリプルエス 骨盤ベルト ハイウエスト ガードル 目安1,980円くらい
  9. Juale(ジュアル) PRESS GIRDLE 骨盤 ガードル 目安1,229円 (税込)くらい
  10. サンテラボ スタイルアップ ガードル レギュラー 目安2,200円 (税込)くらい

各メーカーいろいろと商品があるので気に入ったのを普段使用するとかなりお手軽な気がします。

実際は骨盤ベルトだけで大丈夫というわけではなさそうです。
ウォーキングなどの運動も必要です。
むしろ、運動することによって腰回りの筋肉をつけて腰のツラさを少なくするためのインナーマッスルを鍛えるのが大事なようです。

そして、産後すぐは汚露がでているのでおなかをしめるウエストニッパーを使うのはダメです。

気を付けてください。

産後に骨盤のケア(骨盤矯正・骨盤調整)をしたい人たちは何かしらの痛み(腰のツラさ 関節痛 肩こり 筋肉痛 くびれ 鼠径ヘルニア 恥骨痛 )があり、その症状を少しでもましにしたいなら整形外科に相談した後に、整骨院とか、整体院で骨盤ケア(骨盤矯正)を視野に入れるのはどうでしょう。

産後ケアは通常の体のケアと違う部分があるので産後の骨盤ケアに特化したコースがあるところが良いかもしれません。

というのも、産後ケアに関して厚労省が予算を割いて研究をしているので何かしらのポイントがあると思われます。


産後にぽっこりお腹がダイエットでも治らない。

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骨盤矯正はダイエット効果はあるの?

妊娠中だけでなく、産後もある程度授乳の為には母体も栄養が必要なので太るのは普通だといわれています。

他にも運動不足やストレスが伴って食事でカロリーが高いものを食べてしまうなど太ってしまう要素が多々あります。
産後太りと言う事を気にするなら育児が終了してから適切な食事管理と有酸素運動で体を引き締めて下さい。

骨盤矯正でポッコリお腹のダイエットできるわけではないので切り分けて考える必要があります。

  • ぽっこりお腹を凹ませたい
  • 下っ腹のたるみは骨盤が原因!?

出産後は、骨盤が開くことで内臓が下がってきてしまい下腹部にたるみが出てしまうことがあります。また妊娠時に大きなお腹を支えるために腰や背中を反った姿勢になり、それがクセづいてしまうと、骨盤の反りにより下腹部が出てしまうこともある言われています。

どっしりお尻を小さくしたい

どっしりおしり

大きくなったお尻は戻すことができる!?

出産により骨盤が開くことで、お尻のサイズが大きくなってしまうことがあります。
「産前のジーパンが入らなくなってしまった」という声が多いのは、単純に太ってしまっただけではなく、骨盤の開きが原因であることが多いと言われています。
やはり出産で骨盤が開いていますので、お尻周りが大きくなった、太りやすい、尿もれしやすい等の身体の変化が起こる場合もあり、気になるようでしたら意識して骨盤矯正を受けるなど推奨されているようです
出産後数カ月の時期に、あぐらをかいたり足を組んだり、身体に負担がかかる姿勢でお子さまを抱っこし続けてしまったりすると、骨盤が歪んだまま固くなってしまうと言われています。また、骨盤が歪んだ状態になると血流が悪くなり、肩こりや腰のツラさ、むくみや冷えなどの原因となってしまったり、産後のホルモンバランスや自律神経の乱れをそのままにしてしまうと、ストレス症状や産後うつに繋がってしまうこともあると言われています。

 

パンパン太ももを細くしたい

太もも

骨盤の開きは太ももにも影響!?

出産による骨盤の開きで、坐骨(座った時に左右のお尻それぞれを支えている骨)が広がるため、太ももが太くなってしまうことがあります。また、骨盤の開きにより下半身の血液循環が悪くなりむくんでしまうことで太くなってしまうことも…。

「骨格調整」で骨盤を整えることで産前の状態へ戻そう!
産後向け骨盤・調整コースでは、まず骨盤を整えます。1回の施術でも腰まわり・太もものサイズ変化が見られることが多く、定期的に骨盤矯正を継続することでだんだんと骨盤が産前の状態に近づいていくことが期待できます。


肩・腰のツラさを何とかしたい

肩こり

歪んだ姿勢での抱っこで肩・腰を圧迫!?

常に「赤ちゃんを抱っこする」生活になることで、腰や肩のツラさを感じる方が多くいらっしゃいます。また抱っこする時の姿勢により、骨盤や骨格を歪ませてしまいツラさが悪化する可能性があるので、早期の対策が必要です。

 

足のむくみ・冷えをどうにかしたい

冷え症,むくみ

育児時の無理な姿勢が骨盤を歪ませ血流を悪くする!?

出産直後のむくみは、出産により身体の水分バランスが崩れてしまうためむくみが生じやすくなりますが、1ヵ月程度で戻ると言われています。その後もむくみが気になる場合は、骨盤の開きや、赤ちゃんの抱っこや授乳、おむつ替え、寝る時の姿勢・・・などで無理な体勢をすることで身体が歪み、血液循環が悪化していることも原因のひとつと考えられます。

足の血流を促進し、循環力をアップ!

リンパドレナージュは、オイルを使って膝から下のリンパの流れを促し、足のむくみをケアします。

手・腕の痛みやしびれがあるのですが。
抱っこの手のツラさが悪化するとしびれにも!?
抱っこや授乳により手や腕の筋肉へ負荷がかかり、痛みが発生することがあります。また、筋肉への負荷がかかりすぎると、神経が圧迫され手にしびれが生じることもあります。
オイルトリートメントで疲れた腕がスッキリ!

 

イライラ・疲労感が取れない

イライラ

毎日のイライラはホルモンバランスのせい!?

出産により、ホルモンの分泌物質の分泌量が大幅に下がります。その影響により自律神経が乱れてしまうことがあります。これをそのままにしてしまうと、免疫力や自然治癒力が弱まり、ストレス症状や頭のツラさ、めまい、産後うつなどに繋がってしまうこともあります。イライラしたり疲れきってしまうのは日常生活の出来事だけでなく、このようなことが関係しているのです。

首部分の骨格調整で産後ストレスを撃退!

骨格調整で、自律神経を司る首の骨(頸椎)を調整します。自律神経のバランスを整えることでストレスに強い身体を作っていきます。産後は疲れ切って元気が出なくなってしまうこともよく見られますが、自律神経を整え元気なママに復活しましょう!

首・頭がツライ 無気力 肌荒れ 眠りが浅い などの悩みも相談してみるのはどうでしょ。

産後の骨盤矯正は専門の人にお願いしても効果ない? 必要性はない? 信用してよいの?
もし、あなたが、骨盤矯正を受けたいと感じているなら、適した期間は産後1ヶ月から6ヶ月頃がおおよその目安です。
その期間を過ぎると骨盤周辺の靭帯や関節が固くなっていき、効果が薄くなっていくようです

出産後は、骨盤が開くことで腰まわりのサイズが大きくなってしまい、また骨盤の開きにより内臓の位置が下がり、下腹部が通常よりもたるんでしまうと言われています。開いた骨盤を整えることで、下腹部やお尻まわりのケアにつながります。

少しでも、骨盤矯正に興味があるなら後悔しないように骨盤矯正を一度試してみるのはどうでしょう。

産後骨盤矯正 整体 整骨院 どっち?

産後の骨盤矯正をアピールしているのは整体院が多く健康保険が使えないので実費の施術になります。
そのため、相場としては1回4000円~6000円くらいのところが多いようです。

 

京都府京都市中京区の整骨院で産後骨盤矯正の選び方 子連れでも大丈夫?

産後骨盤矯正の施術の回数券をセット割引という形で10万円近く請求する整体があるとヤフー知恵袋で見たことがあるので気を付けてください。

私の感覚ではだまされたと思わない金額は、10円や、20円くらいですので、セット割などで2000円以上はお断りしたほうが家計のためにも良い気がします。

明瞭会計のところもあるので他と比較して納得したところで骨盤矯正するのが損しない唯一のアプローチだと思います。

どこか良いところがないかなぁ~と探したところ、テレビを見ていて気付きました。
カラダファクトリーは明瞭会計でテレビCMもやっているので安心感がありました。


なんと産後骨盤調整コースがありました。

カラダファクトリーの骨盤調整の動画を見つけたので紹介します。

骨盤は、産後だけでなく普段の生活においても重要な部分になるようですね。
出産という大きな仕事した体はかなりの負担がかかっているのはみな理解しているので体が本当にしんどいなら骨盤矯正で体を解してもらうのも一つの方法です。
将来ずっと付き合っていく体なので早い時期に適切なケアをしてもらうほうが良いと感じませんか?

ヤフー知恵袋などで骨盤矯正が必要ないとか、効果ないとかという書き込みがあるので、健康な人はそうかもしれませんし、実際にはそちらが正しいと思います。

でも、現実は、何かしらの体のゆがみがあり、自然治癒するまでの時間がかなり苦痛の場合があると思います。
そのような場合は、体のゆがみを少しでも和らげることで体が楽になるならそれはそれでOKだと思います。

高額な施術代を要求されるのは論外ですが、明瞭会計で納得したうえで体が楽になるお近くの整体院を選ぶのはどうでしょう。

整骨院は、こじんまりとしたところが多いのでどこが良いのかわからないのが本音です。
最近、テレビCMでよく見るカラダファクトリーは、大型ショッピングセンターや駅前にあるので比較的通いやすい整体院の一つだと思います。

しかも、産後の骨盤ケアコースもあり、初回は割引もあるのでお試しで悩みを聞いてもらうのは初めの一歩かもしれませんね。

カラダファクトリーの公式サイトで確認はこちら

 

カラダファクトリーの産後骨盤調整の口コミ

カラダファクトリーの体験した人のyoutube動画ありましたので紹介します。

カラダファクトリーの施術を受けた人の悩みや感想があったのでこちらも紹介しますね。

実際に「産後向け整体・骨盤調整コース」の施術を受けられた方々に、産後の経過年月やお悩み、施術の感想についてお聞きしました!
※2016年7月~8月カラダファクトリーで「産後向け整体・骨盤調整コース」を受けられた方(270名)のアンケート集計結果

あくまでも個人、個人の感想ですが参考にどうぞ

 

自分へのご褒美
体のメンテナンス=自分へのご褒美!

明るく元気だから通いやすい
スタッフの皆さんが明るく元気で通いやすいです。丁寧に説明してくださるので安心しています。

 

嘘のように痛みがケア
産後、腰が痛く朝起きるのがすごくつらかったのですが、こちらに通ってからその痛みがうそのようになくなりました。
以前別の所へ通ってたのですがその時は全く改善されず、あきらめていたので治って本当に良かったです。
唯一のリラックスタイム
育児に追われる日々で体をなおす・ほぐす時間は唯一といってよいほどのリラックスできる時間です。

ジーンズが今では緩くなりました。
産後にきつくなったジーンズが、今ではゆるくなりました。

 

通い始めたら体調が良くなった
通い始めてから体調が良くなりました。
先生方もとても親切で子連れでも安心して通えます。

引用元:カラダファクトリー

産後 骨盤調整 いつから いつまで 何回? どのくらい通うの?

整体,いつまで,いつから

産後の骨盤ケアは何を目的にするかで回数や期間が大きく異なります。

取り敢えず目先の変化を求めるなら5回から10回程度。
10年後の尿漏れのリスクを大きく軽減させるなら統計上20回前後が必要になります。
尚、私のところでは出産後10年後の尿漏れ発症率は2%で、一般の尿漏れ発症率を大きく改善できる事が分かっています。

頻度としては週に1回程度から始まり、状態が安定したら間隔をあけていきます。

他の回答者様の回答に関してですが、本来、骨盤調整は整体師やカイロプラクティックの人たちができるものではなく、産後の骨盤調整と謳っていても、実際は単なるマッサージというところも多いのが現状で、正直、行く意味がありません。

出産後2ヶ月~6ヶ月頃が骨盤ケアに最適の時期と言われています。産後の身体は一年ほどかけて徐々に元に戻っていきますが、その間に骨盤に負担のかかる姿勢や体勢になることで骨盤がゆがんでしまいがちです。産後6カ月頃までは骨盤が柔らかい時期なので、その頃に骨盤ケアを行うことで、正しい位置に戻りやすいのです。ただ、『出産後数年経ってしまっているけれど、骨盤ケアをできなかった…』という方も多くいらっしゃると思います。数年後のケアでも、歪んでしまった骨盤を整えることはできます。産後数カ月の方も数年の方も、カラダファクトリースタッフに、是非ご相談ください。
最適期の産後半年以内の方が半数以上!約2割の方が1年以上経過後にケア。

施術を受けた方の中で、ご出産後半年以内の方が最も多く半数以上、1年以内も含めると約77%となりました。
産後のカラダは1年ほどかけて徐々に元に戻っていきますが、その間に骨盤に負担のかかる姿勢や体勢になることで、骨盤がゆがんでしまいがちです。産後の骨盤ケアに最適の時期は、骨盤が柔らかい出産後2 カ月~6 カ月頃と言われています。ただ、お忙しくてご自身のケアには手が回らず、1年以上経ってから受けられる方もたくさんいらっしゃいます。「もう遅いかな?」そう思った時にもぜひご来店ください。お客様のおカラダの状態に合わせた施術をさせていただきますのでご安心ください!

産後2ヶ月から。産後ママのための骨盤ケアコース!

出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、ねこ背、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力などのお悩みに対し、カラダファクトリー独自のA.P.バランスR理論を基本とし、産後のお悩みに合わせて施術いたします。骨格・骨盤を整え健康なママライフを送りましょう。

産後向け整体・骨盤調整コース

コース内容
骨格・骨盤調整+首まわりの調整 20分コース
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+部分調整 40分コース
骨格・骨盤調整+首まわりの調整+全身調整 60分コース
※ご出産後2ヶ月以降の方が対象となります。

カラダ習慣プログラムは続けるほど嬉しい特典がついてお得!

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産後骨盤調整の施術の流れは?

受付→着替え→カウンセリング→チェック→骨格・骨盤調整→首・頸椎調整→あなたの不調に合わせた施術→説明・確認
という流れです。

カラダファクトリーで産後骨盤調整するメリットは?

丁寧なカウンセリングによる安心、信頼感です。
産後の体の歪みの症状や痛みは人それぞれです。
カウンセリングによってカウンセラーが気づくあなたの気づかなかった原因が見つかることも珍しくないそうです。
カウンセラーを信頼して素直にあなたの痛みや悩みをカウンセラーに相談するのがおすすめです。

他にも次のようなメリットがあります。

  1. 入りやすい雰囲気・明るく元気なスタッフ
  2. ベビーカーで入れる。
  3. 子どもと一緒に個室で施術
  4. 無料のお着替えがある。
  5. 子供と一緒に着替えられる
  6. 今日の辛いところを入念に施術・原因も丁寧に説明あり
  7. 気づかない体のゆがみもチェックしてわかりやすく説明
  8. 施術後の体のらくさを体感できる可能性がある。
  9. 首当たりのだるさも施術ですっきりできる可能性がある。
  10. 骨格調整の後のもみほぐしでコリもマシになる可能性がある。
  11. 体のゆがみの施術の流れをわかりやすく丁寧に説明
  12. 自宅でできるストレッチも教えてもらえるので家で継続実践ができる。

という感じが、通うメリットかもしれません。

産後骨盤矯正はどこがよい?

当サイト調査では、産後骨盤調整のおすすめの基準を次の3点を抽出しました。

  1. 明瞭会計
  2. 産後骨盤調整に特化した知識とコース
  3. 通いやすい

 

上記3つの条件を満たすカラダファクトリーに通うのが総合的に魅力がありますね。

 

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京都府京都市中京区で産後の骨盤ケアの整体院の地域

近くの地域に通える整体院がない時は近くのカラダファクトリーに相談してみるのはどうでしょう。
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相生町  秋野々町  朝倉町  姉猪熊町  姉大宮町  姉大東町  姉西町  姉西洞院町  姉西堀川町  姉東堀川町  油屋町(蛸薬師通麸屋町西入、蛸薬師  蛸薬師通柳馬場東入、富小路通蛸薬師  油屋町(柳馬場通姉小路下る、柳馬場  路通柳馬場西入)  池須町  池元町  石橋町(御池通小川西入、御池通小川  東入、小川通御池下る)  石橋町(三条通河原町西入、三条通寺  京極東入、寺町通三条下る、寺町通三  石屋町(丸太町通寺町西入、丸太町通  石屋町(木屋町通三条下る、先斗町通  泉町  伊勢屋町  市之町  一之船入町  一蓮社町  井筒屋町  因幡町  今新在家  岩上町  魚屋町  姥柳町  梅忠町  梅之木町(新烏丸通竹屋町上る、新烏  夷川通新烏丸東入、夷川通新椹木町西  町西入、新烏丸通御霊図子下る)  梅之木町(先斗町通三条下る、先斗町  先斗町通四条上る)  梅屋町(丸太町通釜座西入、丸太町通  西洞院東入、釜座通丸太町上る)  梅屋町(麸屋町通錦小路上る、麸屋町  梅屋町(御池通烏丸東入、御池通東洞  占出山町  裏寺町  永楽町  越後町  越後突抜町  榎木町  恵比須町  夷町  海老屋町  烏帽子屋町  役行者町  円福寺町  円福寺前町  御池大東町  御池之町  扇屋町  大炊町(新町通丸太町下る、新町通竹  新町東入、竹屋町通新町西入、竹屋町  大炊町(富小路通竹屋町下る、富小路  町通富小路東入、夷川通富小路西入、  大倉町  大阪材木町  大津町  押油小路町  押西洞院町  押堀町  帯屋町  織物屋町  尾張町  御供町  貝屋町  鏡屋町  柿本町  鍵屋町(丸太町通堺町東入、丸太町通  通高倉東入)  鍵屋町(間之町通二条下る、間之町通  鍛冶町  鍛冶屋町(富小路通夷川下る、富小路  富小路東入)  鍛冶屋町(錦小路通御幸町西入、錦小  鍛冶屋町(六角通猪熊西入、六角通黒  頭町  柏屋町  金屋町  甲屋町  釜座町  上一文字町  上大阪町  上瓦町  上黒門町  上樵木町  上巴町  上白山町  上八文字町  上本能寺前町  上松屋町  上妙覚寺町  紙屋町  亀屋町(釜座通竹屋町下る、釜座通夷  東入、夷川通西洞院東入、夷川通新町  亀屋町(竹屋町通烏丸西入、竹屋町通  町通室町東入、両替町通室町下る)  亀屋町(堺町通夷川下る、堺町通二条  亀屋町(御幸町通御池上る、御幸町通  町通押小路東入、押小路通寺町西入、  亀屋町(蛸薬師通堀川東入、堀川通蛸  雁金町  瓦師町  瓦町  瓦之町  関東屋町  観音町  観音堂町  甘露町  菊水鉾町  菊屋町(竹屋町通富小路西入、竹屋町  菊屋町(姉小路通富小路西入、姉小路  菊屋町(堺町通蛸薬師下る、堺町通錦  柳馬場西入)  北車屋町  北小路町  亀甲屋町  絹屋町  木之下町  木屋町  九町目  行願寺門前町  金吹町  空也町  久遠院前町  楠町  薬屋町  倉本町  車屋町  桑原町  鯉山町  御所八幡町  五丁目  小結棚町  米屋町  衣棚町  昆布屋町  西方寺町  材木町  坂井町  坂本町  左京町  桜之町  笹屋町(麩屋町通竹屋町下る、麩屋町  町通麩屋町東入、竹屋町通御幸町西入  笹屋町(御池通東洞院東入、御池通東  姉小路上る、姉小路通東洞院東入)  指物町  指物屋町  三条  三条町  三坊  三坊猪熊町  三本木  三本木町  三文字町(東洞院通三条下る、東洞院  西入、六角通東洞院東入)  三文字町(錦小路通堀川東入、錦小路  井通錦小路下る、醒ケ井通錦小路東入  塩屋町(河原町通蛸薬師下る、河原町  塩屋町(三条通西洞院西入、三条通小  式阿弥町  式部町  七観音町  七軒町  四坊  清水町(竹屋町通烏丸東入、竹屋町通  町通車屋町東入、車屋町通竹屋町下る  清水町(河原町通夷川下る、河原町通  土手町西入、夷川通土手町東入)  下一文字町  下大阪町  下瓦町  下黒門町  下樵木町  下御霊前町  下白山町  下八文字町  下古城町  下本能寺前町  下松屋町  下丸屋町(小川通夷川下る、小川通夷  下丸屋町(御池通河原町東入、河原町  御池通木屋町西入、木屋町通御池下る  下妙覚寺町  砂金町  十文字町  聚楽廻  正行寺町  少将井御旅町  少将井町  猩々町  常真横町  松竹町  白壁町  神泉苑町  真如堂町  神明町  末丸町  杉屋町  角倉町  炭之座町  西堂町  晴明町  瀬戸屋町  泉正寺町  宗林町  大恩寺町  大黒町(釜座通夷川下る、釜座通二条  大黒町(河原町通三条下る、三条通河  六角上る、西木屋町通三条下る、西木  大黒町(麩屋町通六角上る、麩屋町通  六角上る、富小路通六角下る、六角通  馬場東入)  大日町  大文字町(丸太町通堀川東入、丸太町  町通小川西入、油小路通竹屋町上る、  大文字町(河原町通御霊図子下る、河  大文字町(御幸町通御池下る、御幸町  御池通御幸町東入、姉小路通御幸町西  大文字町(黒門通御池下る、黒門通姉  東入、御池通猪熊西入)  高田町  高宮町(御池通高倉西入、御池通東洞  西入)  高宮町(富小路通錦小路上る、富小路  笋町  竹屋町  蛸薬師町  蛸屋町  畳屋町  橘町(堺町通丸太町下る、堺町通竹屋  堺町東入)  橘町(押小路通御幸町西入、押小路通  押小路通富小路西入、押小路通富小路  橘柳町  龍池町  竪大恩寺町  田中町  玉植町  玉蔵町  達磨町  樽屋町  俵屋町(富小路通二条下る、富小路通  俵屋町(夷川通富小路西入、夷川通柳  俵屋町(御池通猪熊西入、御池通黒門  滕屋町  丁子屋町  津軽町  突抜町(衣棚通姉小路下る、衣棚通三  棚西入、姉小路通衣棚東入、姉小路通  突抜町(釜座通姉小路下る、釜座通三  座西入、姉小路通釜座東入、姉小路通  土橋町  槌屋町(小川通夷川下る、小川通二条  槌屋町(柳馬場通三条下る、柳馬場通  壺屋町(東洞院通夷川下る、東洞院通  洞院東入)  壺屋町(堀川通六角下る、六角通堀川  壺屋町(小川通御池下る、小川通姉小  手洗水町  天守町  天性寺前町  天神山町  等持寺町  道場町  堂之前町  道祐町  蟷螂山町  常盤木町  巴町  虎石町  虎屋町  曇華院前町  中魚屋町  中島町  中筋町  中之町(新町通御池上る、新町通押小  中之町(小川通丸太町下る、小川通竹  中之町(寺町通錦小路下る、寺町通四  四条上る、錦小路通寺町東入、裏寺町  中之町(三条通麩屋町西入、三条通富  馬場東入、富小路通三条下る)  中白山町  長浜町  仲保利町  七町目  鍋屋町  奈良屋町  仁王門町  仁王門突抜町  西生洲町  西魚屋町  西夷川町  西押小路町  錦猪熊町  錦大宮町  錦堀川町  西九軒町  西革堂町  西三坊  西大黒町  西大文字町  西竹屋町  西錦小路町  西ノ京  二条  西横町  西六角町  塗師屋町  橋浦町  橋下町  橋西町  橋之町  橋東詰町  橋弁慶町  橋本町  八町目  花立町  場之町  阪東屋町  柊町  東生洲町  東魚屋町  東夷川町  東片町  東側町  東九軒町  東椹木町  東大文字町  東竹屋町  東玉屋町  東八幡町  光リ堂町  菱屋町  毘沙門町(西洞院通竹屋町下る、西洞  竹屋町通西洞院東入、夷川通西洞院東  毘沙門町(御幸町通丸太町下る、御幸  丸太町通御幸町東入、竹屋町通御幸町  竹屋町通麩屋町東入)  備前島町  樋之口町  福長町  福屋町  藤岡町  藤木町  藤西町  藤本町  不動町  舟屋町  船屋町(東洞院通押小路下る、東洞院  押小路通東洞院東入)  船屋町(御幸町通蛸薬師下る、御幸町  錦小路通御幸町東入)  古城町  古西町  塀之内町  弁慶石町  弁財天町  鉾田町  布袋屋町  骨屋町  骨屋之町  堀之上町  本能寺町  蒔絵屋町  桝屋町(釜座通丸太町下る、釜座通竹  桝屋町(富小路通丸太町下る、富小路  竹屋町通富小路東入、丸太町通富小路  桝屋町(麩屋町通錦小路下る、麩屋町  錦小路通麩屋町東入)  桝屋町(柳馬場通三条上る、柳馬場通  下る、高倉通三条上る、高倉通三条下  西入、三条通堺町東入、三条通高倉東  町頭町  松浦町  松ケ枝町  松下町  松本町(御幸町通竹屋町下る、御幸町  町通竹屋町東入、夷川通御幸町西入、  松本町(先斗町通四条上る、先斗町通  松屋町  丸木材木町  丸太町  丸屋町(夷川通寺町西入、夷川通御幸  丸屋町(御幸町通姉小路下る、御幸町  姉小路通御幸町東入)  丸屋町(高倉通三条下る、高倉通六角  饅頭屋町  御倉町  御射山町  南車屋町  壬生  宮木町  宮本町  妙満寺前町  百足屋町(夷川通柳馬場西入、夷川通  百足屋町(新町通蛸薬師下る、新町通  通新町西入、錦小路通新町東入)  最上町  元竹田町  元法然寺町  元本能寺町  元本能寺南町  森ノ木町  守山町  門前町  八百屋町(六角通寺町西入、六角通御  屋町東入、御幸町通麩屋町下る、麩屋  八百屋町(堺町通錦小路下る、堺町通  薬師町  柳八幡町  山崎町  山田町  山中町  山伏山町  山本町  矢幡町  要法寺前町  横鍛冶町  吉野町  四丁目  柳水町  了頓図子町  冷泉町  六丁目  六角  六角町  若松町  和久屋町(竹屋町通柳馬場西入、竹屋  町通高倉東入)  和久屋町(高倉通六角下る、高倉通蛸  綿屋町  






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